９月１３日～睡眠と眼鏡～

　「活字」を読むのが商売の種のような部分もあり，日がな一日活字を読んでいると目が疲れてくるのを自覚。新しい眼鏡を作ってみるとこれが本当に楽なんだなあ…。旧モデルよりも明らかに軽くてしかも鼻や耳に負担をかけないのでコンタクトレンズよりも楽な部分も発見。確かに脳は大事だけれど，目や背中など脳以外の部分も大事なので…やはり，運動不足を解消するなんらかの方法を考えないとだめかな…。